养生 | 【雨之堂】薄荷甘菊茶,清热又提神。

雨之堂日期: 2019-07-04点击量: 0

材料:薄荷3钱、甘菊2钱。

做法:将薄荷与甘菊一起放入茶杯中,加盖冲泡5-10分钟即可。

功效:甘菊可清热解毒、缓解疲劳作用,与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。

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