养生 | 【雨之堂】一杯姜醋茶,暖胃消疲劳。

雨之堂日期: 2019-05-13点击量: 0

▲图片源自网络

材料:果醋,红茶、红枣、姜片

制作方法:

1.将红枣和鲜姜片放入水中煮沸,直至红枣、姜片充分散发出香味。

2.煮好的姜水倒出冷却后,加入红茶和果醋。

3.将混合好的姜醋茶放入冰箱微微冷藏,然后取出饮用。

功效:姜茶独有的暖胃功能,在加入了红枣和果醋之后更达到了舒缓疲劳的作用。


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