中医理论认为：肝属木,“春与肝相应”，春季养生应着重于清肝、柔肝、疏肝、护肝。在此，为您推荐两款适合春季保肝、护肝的养生茶饮。

1、黄芪杞子菊花茶

黄芪50克，构杞25克，菊花25克，红枣15克，水煎后放冰糖少许，代茶饮。

黄芪益气生津，枸杞养肝明目，菊花甘凉，少许红枣乃取其甘温，稍制菊花之凉，并有矫味之功。此茶有提升免疫.预防感冒的功效。但已有急性发炎症状或高血压者，不宜饮用。

2、人参麦门冬茶

人参10克，麦门冬10克，五味子5克，煮沸20分钟后可饮用。

人参大补元气，增强免疫力；麦门冬养阴生津，润肺清心。本方即生脉饮原方剂，常喝此茶可改善体质虚弱、疲劳倦怠、气血不足的情况，适用于心力衰竭、心律不齐、虚汗虚热体质患者。脾胃虚寒者慎用。